Você já deve ter ouvido alguém dizer que “sabe quando vai esfriar porque o osso começa a doer” ou percebeu que aquela cicatriz de uma cirurgia antiga fica repuxando e incomodando nos dias de inverno.
A queda de temperatura e as mudanças no clima provocam reações reais no nosso organismo, especialmente em áreas que já sofreram algum tipo de corte, fratura ou cirurgia.
Por que o corpo sente dor em áreas já operadas/fraturadas no frio — quadril e cicatriz?
1. Mudança na pressão do ar (pressão atmosférica)
Quando uma frente fria chega, a pressão do ar costuma diminuir. Com menos pressão externa exercida sobre o corpo, os tecidos ao redor das articulações e ossos tendem a expandir ligeiramente.
Em tecidos saudáveis e elásticos, essa expansão passa despercebida. Porém, o tecido de uma cicatriz (que é mais rígido) ou o calo ósseo de uma fratura antiga não têm a mesma elasticidade, gerando tensão sobre pequenas terminações nervosas da região.
2. Redução da circulação sanguínea local
Em baixas temperaturas, o corpo prioriza manter os órgãos vitais aquecidos. Para isso, os vasos sanguíneos mais periféricos se contraem (vasoconstrição), diminuindo o fluxo de sangue na pele e nas extremidades. Áreas com cicatrizes já possuem uma circulação ligeiramente diferente do restante da pele, o que favorece a rigidez e a sensação de queimação ou pontada.
3. Enrijecimento muscular e articular
No frio, a musculatura naturalmente se contrai para gerar calor. Além disso, o líquido que lubrifica as articulações fica mais espesso. Essa combinação aumenta a rigidez corporal e sobrecarrega tendões e tecidos ao redor de ossos que já passaram por traumas ou cirurgias.
E quem tem prótese, placas ou parafusos metálicos no quadril?
Muitos pacientes com prótese no quadril ou placas de fixação óssea relatam que sentem o metal “esfriar” por dentro.
Os implantes ortopédicos são feitos de ligas metálicas (como titânio) biocompatíveis e ficam alojados profundamente, envolvidos por tecidos corporais com temperatura estável. O metal em si não gela dentro do corpo. O incômodo percebido decorre da resposta dos músculos, tendões e da cápsula articular adjacente à mudança de temperatura e pressão.
O que fazer para aliviar o incômodo nos dias frios?
Pequenos hábitos diários ajudam a reduzir a sensibilidade e melhorar a mobilidade:
- Mantenha a região aquecida: Use roupas adequadas que protejam diretamente a área afetada do contato com o vento e o ar frio.
- Aplique calor local: Bolsas térmicas mornas por 15 a 20 minutos ajudam a relaxar a musculatura, dilatar os vasos sanguíneos e diminuir a rigidez.
- Movimente-se ao longo do dia: Evite ficar muito tempo na mesma posição. Exercícios leves de mobilidade, caminhadas curtas e alongamentos melhoram o fluxo sanguíneo local.
- Hidrate a pele da cicatriz: Massagear a cicatriz com um creme hidratante neutro ajuda a manter a maleabilidade do tecido e a dessensibilizar a região.
Quando procurar uma avaliação médica?
Sentir uma leve rigidez ou desconforto passageiro no frio é comum. No entanto, consulte o ortopedista se você apresentar:
- Dor aguda, intensa ou progressiva que não melhora com aquecimento local;
- Inchaço visível, vermelhidão local ou calor excessivo na cicatriz;
- Dificuldade para apoiar o peso do corpo ou perda de movimento;
- Febre associada ao incômodo articular ou na cicatriz.
Agende sua consulta — particular ou pelo seu convênio — clicando aqui.
Dr. Renan José Rigonato – Ortopedia e Cirurgia do Quadril | Ortopedia Geral para Lesões e Esportiva
